滑り出しは上々！

　ここ１・２年、ナイトフィッシングにどっぷりだったもんだから

　〝朝日〟を浴びる機会が減っていた！


　やっぱり！

　元気の源は　　でしょ　

　ということで・・・・・




　朝の太陽を迎える生活！　を始めましたよ
　
　

　気がついてみれば・・・せっかくの減量が、台無しになるほどのリバウンド！

　もう、これ以上太らないと心に決めて、買い込んだ細めのジーンズ　

　それらを無駄にする訳にはいかない　


　暖かくなって、本格的に釣りが始まってしまうと

　どうしてもメチャクチャになってしまう生活パターン！

　何よりもの大敵は！　深夜のコンビニ　
　　　　　　　　　　（とゆうか、その誘惑に負ける私の意志なんだけどね・・・笑）


　そして、やっとのことで重い腰を上げることに成功！

　先週から、早朝のウォーキングを始めましたよ　

　およそ５ｋｍ　１時間のコースです！


　黙って、黙々と始めればいいことなんだけど・・・・・

　ほら！　ここで宣言しておかないと、直ぐに挫けちゃうもので　


　目標！　


　何時間歩いてもへこたれない脚力！　と

　１０ｋｇの減量！


　さぁさぁ、始まりましたよ～！

　なんでも中途半端な私ですが・・・

　出来るだけ、挫けないように頑張ります　
　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　飲み物は〝お茶〟だけと決めました！　　　　　　　　　　　

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