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2010年01月26日

滑り出しは上々!



 ここ1・2年、ナイトフィッシングにどっぷりだったもんだから

 〝朝日〟を浴びる機会が減っていた!


 やっぱり!

 元気の源は 晴れ でしょ チョキ

 ということで・・・・・

滑り出しは上々!


 朝の太陽を迎える生活! を始めましたよチョキ
 
 




 気がついてみれば・・・せっかくの減量が、台無しになるほどのリバウンド!

 もう、これ以上太らないと心に決めて、買い込んだ細めのジーンズ テヘッ

 それらを無駄にする訳にはいかない ムカッ


 暖かくなって、本格的に釣りが始まってしまうと

 どうしてもメチャクチャになってしまう生活パターン!

 何よりもの大敵は! 深夜のコンビニ 
          (とゆうか、その誘惑に負ける私の意志なんだけどね・・・笑)


 そして、やっとのことで重い腰を上げることに成功!

 先週から、早朝のウォーキングを始めましたよ チョキ

 およそ5km 1時間のコースです!


 黙って、黙々と始めればいいことなんだけど・・・・・

 ほら! ここで宣言しておかないと、直ぐに挫けちゃうもので テヘッ


 目標! グー


 何時間歩いてもへこたれない脚力! と

 10kgの減量!


 さぁさぁ、始まりましたよ~!

 なんでも中途半端な私ですが・・・汗

 出来るだけ、挫けないように頑張ります チョキ
 



                  飲み物は〝お茶〟だけと決めました! グームカッ          


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この記事へのコメント
オラも頑張るべ

目標〇〇キロ
Posted by けん at 2010年01月26日 10:38
>けんちゃん
 おはよう!毎度っす(^^)v
 オイラの目標は65kgだから、けんちゃんは70kgだよ(^^)b
 頑張るべぇ~~~(^^)/オォ~!
Posted by kun坊kun坊 at 2010年01月26日 10:57
おはようさんです。

家の前の道路が割と平坦なもんで、朝な夕なに年寄りが群れで通ります。
オラ名付けて、姥捨ての群れと呼んでおります・・・・。
Posted by papa at 2010年01月26日 11:37
>papa さん
 おはようござんす(^^)v
 あははは、姥捨てって・・・アンマリデス
 幸い、私のコースには・・・ワンコの散歩おじさんがお一人!
 でも・・・暖かくなってきたら増えるかな?(笑)
 
 ウォーキングって、若いときは恥ずかしかったんだけど・・・
 もう全然恥ずかしくなくなったオイラって(^^;)アハハ
Posted by kun坊kun坊 at 2010年01月26日 11:59
釣りかと思ったら、ウォーキングですか!
是非継続して下さい

私も、通勤は往復40分を約2年続けています
体重変化はあまりありませんが、足をつる事は無くなりました
そして週末は、サーフでロッドを片手に鍛えてますよ
夏は激流に立ち込み、足腰の鍛錬
Posted by megamass at 2010年01月26日 12:06
>megamass さん
 毎度~! お疲れ様でっす(^^)v
 イェイ! 朝方の釣行も、勿論ですよ!(欲張り? 笑)
 
 大好きな釣りを、元気で続ける為にも・・・
 健康には気を付けないとね(^^)b
 夏には、一緒に川原を歩きましょう~!
 ・・・・・おっと、その前にサクラでも待っていますよぉ~(^^)ゞ
 
 
Posted by kun坊kun坊 at 2010年01月26日 14:20
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