我(ﾜｶﾞﾏﾏ)儘に釣り三昧！

　　　８８ｋｇ　⇒　７３ｋｇ

ひと口に１５キロと言うけど、
米だと半袋分（１袋は３０ｋｇだから・・・田舎の例えだなぁ　笑）
砂糖だと１５袋分（こっちの方が解りやすい？）

↑を常時身体に背負って（縛り付けて）歩いたり、走ったり・・・・・

今、考えるとゾッとします・・・

ジーパンのウェストサイズで言うと、

　Ｗ３４　⇒　Ｗ３１　そろそろ　Ｗ３０？

なにしろ、身体が軽～い！　動くのがとっても楽♪

まぁ、当面の目標は　７０ｋｇ以下なので・・・
もう３ｋｇほど頑張らなくっちゃいけませんけどネ！　



ところで、なぜ　｢自制｣と言うのか？・・・笑

極論から言うと、
　｢こういう事は、誰も手伝ってはくれないから・・・｣
　｢結局、自分で行動をおこすしか無いから・・・｣

煙草を止めるときもそうだったけど・・・
誰だって正直なところ｢身体には悪いだろうなぁ？｣とは少しぐらい思っている。
でも、何やかやと言い訳（本当に、単なる言い訳！）をつけて誤魔化している。

｢煙草なんて止めた方が良いですよ！｣　なんて言われるとﾑｶｯとしたりして、

でも考えてみて下さい・・・・・
大概の人（他人）にとって、あなたの健康なんてどうでも良いことなんです。
あなたが病気になろうが、最悪死んでしまおうが、知ったこっちゃないんです。
あなたが死んでしまっても、大概の人にとっては、生活になんの影響も無いんです。

周りのそんな気遣い（ひと言）を聞き逃してはいませんか？

ただねぇ、
規則正しい生活をしても、病気になってしまったり・・・（＞＜）
メチャクチャな生活を送ってもいるのに、とっても健康な人も居るんですよねぇ～（笑）

そこんところが、中々難しいところでしょう。。。ｴﾍﾍﾍ

現在の食生活に慣れてしまったので、
よっぽどの暴飲暴食をしない限りはリバウンドしないと思いますが・・・
なにせ、食欲ってのは｢生きるか？死ぬか？｣にかかわる欲望です！
ちょっと気を抜くと、
私みたいな怠惰な性格の人間はすぐ、｢まぁ、いっか！｣なんて・・・（笑）

　　｢自制・自制・誰も手伝っちゃくれないぞ～・・・・・｣

好きな釣りを続けられるように・・・・・健康でいなくっちゃ～！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　結局、ソレカイ？